Dipende da quanto sei attaccabrighe. Io lo ero MOLTO e per questo non sono un buon benchmark di paragone in queste situazioni.
Scherzi a parte, non esistono frasi fatte. Anche perchè la percezione di te stesso è un qualcosa che non puoi controllare. Se reciti le frasettine a compitino ... ti sgamano subito come un "artificiale". Non per altro, ma perchè se usi la frase tipo nelle mischie d'angolo ... userai anche lo stesso posizionamento dinamico su calcio d'angolo ... lo stesso modo di fischiare ... etc.
Arbitrare sta diventando sempre di più uno sport di "relazione" dove la spontaneità ricopre un ruolo fondamentale. Allora ti rispondo come insegnarono a me una volta ad un raduno su tecniche di relazione.
Chiudi gli occhi
rilassati
pensa a una grande ingiustizia che rischi di subire
Reagisci
Come reagisci tu, istintivamente? Cosa sei portato a dire?
Alle volte a me capitava nelle mischie d'area di andare a cercare il capitano .... perchè siccome ero un indolente scansafatiche non mi andava di fare un richiamo generico a un numero, ma ad un cognome. E siccome mi studiavo solo il nome dei capitani ... ecco li che per fare un richiamo finalizzato aspettavo fintanto che non beccavo il capitano. Al quale potevo dire robe tipo: "Verratti ... c####o ... te le stacco quelle mani se non la smetti" ... come pure potevo dire: "Gritti ... ma la finisce o no? Ci tiene tanto a beccarsi contro un rigore e un giallo?".
Da cosa discerneva l'una forma o l'altra? Dal registro della comunicazione che sceglievo di instaurare con la persona. Che percepisci come uno colto o come uno tagliato grosso. E' diverso il capitano che ti chiama "oh direeee" rispetto a uno che mette le mani dietro la schiena e viene e ti dice: "signor arbitro" ....
Ecco ... sapersi adattare è la prima regola. Saper leggere capire e dominare il contesto è un primo modo per poter orientare a proprio favore le gare che andare a dirigere.
Non dimenticatevi MAI ... ma proprio MAI .... "Karagunisssss .... KAragunissssss ...don't make signal ..... don't make signal .... dai ca###o che se no devo darti il giallo ... fai il bravo"
Tanto ... a fine gara, se vi sarete risparmiati un giallo per proteste ... avrete vinto voi, e ve lo riconosceranno. E si fa sempre in tempo a dire: "we're not god, we make mistakes"
Hope this could help.
E' assurdo dividere le persone in buoni o cattivi. Le persone o sono affascinanti o sono noiose.
(O. Wilde)