Mi raccomando: sii tranquillo, non ti giochi niente, nessuno ti giudicherà per la tua prima gara, pensa solo a divertirti e segui tutti i consigli che ti darà il tutor.
Il pubblico per ora non deve esistere, fai finta che non ci sia, poi con il tempo, come già qualcuno ha accennato, imparerai addirittura a caricarti con gli insulti e le offese ricevuti dalle persone sugli spalti.
Altro piccolo consiglio che mi piacerebbe che tenessi in mente: l'arbitraggio è costituito per il 20% dalla conoscenza del regolamento, per il 20% dal tuo grado di allenamento, per il 20% dalla testa che deve sempre essere libera e lucida e dal 40% dalla fortuna (chiamasi "bus del cu"
)In bocca al lupo
Spero che non ti capiti nella prima gara che andrai a dirigere oggi, ma ti assicuro che proverai una sorta di godimento (Doraemon, non mi bannare per questa ti prego
) quando per la prima volta sventolerai un cartellino rosso in faccia ad un giocatore, è una sorta di liberazione che tutti noi arbitri abbiamo provato: goditela!! 
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