Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

questa sezione è per tutti quelli che in campo, invece di fischiare, sventolano una bandierina :)

Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda giampyng il sab set 26, 2009 12:43 pm

Ciao ragazzi, come molti avranno già letto ero stato fermato dal CRA Lombardia perchè non avevo passato la prova specifica a causa di una contrattura muscolare......
Stamattina ho rifatto i test nel raduno di recupero..........prova specifica: 2 minuti e 19 secondi !!!!!!! PASSATO !!!!

Alla grande sono contentissimo......e via si parte in Promozione !!!

Grazie a tutti e buon campionato
Un abbraccio
giampyng
 

Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda mike90 il sab set 26, 2009 1:24 pm

grandisssimo!!! adesso vai e spacca tutto e tutti!!!!!
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda mikeguerini il sab set 26, 2009 1:30 pm

complimenti collega!
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda fender il sab set 26, 2009 1:55 pm

complimenti! la media degli scatti?
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda Patrick il sab set 26, 2009 10:08 pm

sei un grande, combatti e vedi che salirai ancora di categoria!
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda giampyng il dom set 27, 2009 7:49 am

Grazie ragazzi !!! La media degli scatti 4,8 circa....mi han detto che va bene alla grande !!
Sinceramente non pensavo di fare 2'19"...........non ero mai sceso sotto i 2'30"..........il fatto di essere stato l'unico a non essere passato ( anche se pochi avevano fatto sotto i 2'25" ) mi ha dato una forza esagerata e ho addirittura fatto 6 secondi in meno !!!

Grazie a tutti, spero che ci possiamo vedere sul campo.....e adesso come prima volta mi aspetta la Valbrembana !!!!
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda Patrick il dom set 27, 2009 9:27 am

eh mi servirà anche a me sta forza!
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda giampyng il dom set 27, 2009 6:01 pm

E si Patrick......... diciamo anche la verità....io è da fine giugno che mi alleno 4 volte a settimana...... ;)
Poi mi ha penalizzato un infortunio che mi ha rallentato di qualche settimana......
Allenamento ragazzi allenamento, si ottengono grandissimi risultati.... ora vi saluto vado a scrivere un altro post che mi preme particolarmente ciao ciao
giampyng
 

Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda teo6791pr il dom set 27, 2009 8:45 pm

Io ho fatto 2.15 senza mai essermi allenato...mi sa che si può migliorare ancora è :P
Ora che sei a posto comincia a spingere sempre di più
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Re: Rifatto i test !!! GRANDE PRESTAZIONE

Messaggioda mike90 il dom set 27, 2009 9:08 pm

al tempo feci anche io 2.16, con scatti molto buoni... comunque il margine per migliorarsi c'è eccome!
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