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Ciao a tutti! Vi scrivo per chiedervi dei consigli per la preparazione. Dopo essermi riposato una decina di giorni, mi sto allenando seriamente 4 volte a settimana da 2 settimane. Purtroppo oggi sto andando per lavoro 5 giorni sul monte bianco e il tempo per allenarmi ce lo avrò,ma senz'altro un campo dove fare scatti e allunghi non lo troverò. Pensate che fare qualche corsetta in montagna vada bene ugualmente per non perdere tutto ciò che di buono ho fatto fin qui?
Ps: stamattina mi sono allenato 1 ora e mezzo.

Certo che può andar bene... l'importante è non perdere il ritmo, tieni conto che sarai in "quota" per cui ci sta che tu faccia più fatica all'inizio..