leonardinho90 ha scritto:io corro sul tappeto e faccio 40 minuti di corsa a velocità 9.2.considerando che faccio i giovanissimi vanno non bene,di piu!
... la pista o uno sterrato non sono mai come correre sul tappeto...
Come disse il saggio:
ciesse ha scritto:Probabilmente perchè è come allenarsi per il Giro d'Italia con la cyclette da camera ...