Sensazione di non essere allenato

Re: Sensazione di non essere allenato

Messaggioda Claudio90 il mar gen 29, 2008 3:50 pm

leonardinho90 ha scritto:io corro sul tappeto e faccio 40 minuti di corsa a velocità 9.2.considerando che faccio i giovanissimi vanno non bene,di piu!

... la pista o uno sterrato non sono mai come correre sul tappeto...
Come disse il saggio:
ciesse ha scritto:Probabilmente perchè è come allenarsi per il Giro d'Italia con la cyclette da camera ... :D
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Re: Sensazione di non essere allenato

Messaggioda gaot88 il ven set 05, 2008 10:25 am

leonardinho90 ha scritto:io corro sul tappeto e faccio 40 minuti di corsa a velocità 9.2.considerando che faccio i giovanissimi vanno non bene,di piu!


ciao di che sezione sei di roma?di che zona di roma?
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Re: Sensazione di non essere allenato

Messaggioda apeo il mer set 24, 2008 2:50 pm

andreadp ha scritto:io proprio ieri ho fatto i test atletici. devo dire che sono andati molto male, ma sono contento perchè non sono per niente allenato. 13'30" per fare i 3000 m sono un pò troppi, ma sono sicuro che con un buon allenamento al polo riuscirò a farli in 10, 11 primi...



siiiii... anche 9.. tranquillo!
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