Dolore e pantaloni?

[gad]

Ciao,
tempo fa ho acquistato un paio di pantaloni lunghi da running (quelli della diadora per restare in tema...). Ora che è arrivato il freddo è venuto il momento di usarli ( non ho mai usato questo tipo di pantaloni in vita mia).

Sono uscito a correre due volte ed entrambe le volte ho accusato tutta una vasta gamma di dolori nella zona della gamba (sotto il ginocchio) e della caviglia che mai ho provato in vita mia.

La stretta correlazione dolore-pantaloni mi è venuta in mente perchè tra n'uscita e l'altra c'è stata una gara svoltasi senza problema alcuno.

Quindi mi chiedo:
-il dolore può essere dovuto alla conformazione particolare di questi pantaloni che si stringono appunto sotto il ginocchio?
-A qualcuno è capitato? I runner esperti cosa consigliano?

[onlyReferee]

Ciao gad,
talvolta l'uso di indumenti non appropriati (rispetto al proprio fisico) può causare anche questo tipo di problemi. Ho provato in passato ad allenarmi con i pantaloni lunghi ma sono decisamente troppo scomodi per me (ergo in inverno anche con 5° uso i corti e non ho mai avuto alcun tipo di problema, indosso al massimo una maglia leggera a maniche lunghe sopra quella a maniche corte ed un berretto quando il freddo è tanto).
Con indumenti non appropriati intendo appunto anche troppo larghi/stretti.

[gad]

Anche io sono un grande fautore dei pantaloni corti, anche col freddo. Tuttavia l'anno scorso ho avuto qualche problemino col ginocchio quindi volevo tenerlo al calduccio. Esistono dei calzettoni appositi?

[onlyReferee]

Puoi sempre mettere una protezione apposita al ginocchio tipo le fasce elastiche. Ora non so se queste possano andare bene solo per chi ha avuto problemi alle ginocchia di altro tipo (traumi, ecc) oppure possano essere efficaci anche come protezione per il freddo.
Anche io lo scorso inverno ho avuto un problema simile al tuo per due-tre allenamenti che però è sparito quasi spontaneamente. Penso che nel mio caso sia dovuto più che altro alle cartilagini lievemente consumate (ho fatto una risonanza apposita che poi me lo ha confermato) più che al freddo in sé.

[Ninni Cello]

Io personalmente li uso in questo periodo, soprattutto quando vado ad arbitrare in montagna (750 m sul livello del mare...)
e non ho mai avuto problemi. Posso consigliarti di spalmare prima sulle gambe l'olio canforato in modo che i muscoli si scaldano un pò e poi metterti il pantalone. Lo sappiamo che è anti-estetico per la figura dell'arbitro, ma a mali estremi, estremi rimedi..........
Buona Giornata a tutti e buone partite!!!

[gad]

Grazie dei consigli!