Test Atletici

Test Atletici

Messaggioda mikeguerini il gio nov 22, 2007 5:06 pm

Potreste dirmi precisamente in cosa consistono i test atletici di cui ogni tanto si parla qui nel forum :?:
Mi dite anche i tempi per passare i test :?:
Grazie :!: :!:
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Re: Test Atletici

Messaggioda ciesse il gio nov 22, 2007 7:57 pm

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Re: Test Atletici

Messaggioda mike90 il mer mar 05, 2008 3:58 pm

ragazzi, stasera ho i test atletici :(
fa un freddo polare, basta che pensate che ieri nevicava!!!!
avete qualche consiglio al volo su cosa mangiare prima e per resistere al freddo??? Grazie
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Re: Test Atletici

Messaggioda Claudio90 il mer mar 05, 2008 6:04 pm

mike90 ha scritto:ragazzi, stasera ho i test atletici :(
fa un freddo polare, basta che pensate che ieri nevicava!!!!
avete qualche consiglio al volo su cosa mangiare prima e per resistere al freddo??? Grazie

Sicuramente un buon riscaldamento prima dei test è essenziale per non "rompersi"...
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Re: Test Atletici

Messaggioda mike90 il mer mar 05, 2008 9:40 pm

bè dai alla fine è andata anche questa.....
tirava un vento PAZZESCO e era un freddo cane....
comunque alla fine 14.44 sui 3000 m (che per me è un ottimo risultato, contando che mi sono migliorato di oltre un minuto dall'ultima volta e che ho cominciato solo da quest'anno in tutta la mia vita a fare sport) e 6.70 sui 50 m (che dalle tabelle dell'AIA mi sembra un buon risultato)
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Re: Test Atletici

Messaggioda Claudio90 il gio mar 06, 2008 12:52 pm

Buio ha scritto:6.70 è buonissimo ma 14 e 44 sui 3000 è decisamente lento. Allenati di più! ;)


Mi ricordi tanto me alla mia prima stagione...
Avevo fatto i 2800 in 15 minuti...
Poi la passata stagione in 13.50
Infine quest'anno (la mia 3^stagione) ho finalmente fatto i test atletici a settembre in 12.40...
Allenati con costanza e vedrai sicuramente tanti risultati.

PS. Nemmeno io ho mai fatto sport come te Mike
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Re: Test Atletici

Messaggioda tiburtinovero il dom mar 09, 2008 7:52 pm

Il mio punto debole,ho un 16 e 47 sul cooper,ma l'arbitro non si giudica dalla corsa,ma da se è capace o no ad arbitrare
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Re: Test Atletici

Messaggioda Claudio90 il dom mar 09, 2008 10:41 pm

tiburtinovero ha scritto:Il mio punto debole,ho un 16 e 47 sul cooper,ma l'arbitro non si giudica dalla corsa,ma da se è capace o no ad arbitrare,cose che non accadono in A

Non si giudicherà dalla corsa ma per essere credibile un arbitro deve essere "VICINO" all'azione e sinceramente con un COOPER da quasi 17 minuti non penso che in Juniores tu possa esserlo...
Quindi ti consiglio di allenarti e non pensare che l'allenamento non serva...
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Re: Test Atletici

Messaggioda Clikkatemi il dom mar 09, 2008 10:49 pm

Anche secondo me una buona preparazione atletica è molto importante per essere sempre vicini all' azione o almeno provarci; poi dipende molto anche da una buona tattica di spostamento dell' arbitro e magari dal saper gestire nel migliore dei modi il dispendio dienergie durante la gara...
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Re: Test Atletici

Messaggioda Mongo il dom mar 09, 2008 10:52 pm

Claudio90 ha scritto:
tiburtinovero ha scritto:Il mio punto debole,ho un 16 e 47 sul cooper,ma l'arbitro non si giudica dalla corsa,ma da se è capace o no ad arbitrare,cose che non accadono in A

Non si giudicherà dalla corsa ma per essere credibile un arbitro deve essere "VICINO" all'azione e sinceramente con un COOPER da quasi 17 minuti non penso che in Juniores tu possa esserlo...
Quindi ti consiglio di allenarti e non pensare che l'allenamento non serva...


Io penso che occorre che ognuno di noi sia più umile nei commenti sugli altri colleghi. giusto perchè si è in categorie più altre degli altri colleghi, non si può avere l'arroganza di sentirsi a loro superiori.
questo serve nella carriera arbitrale e nella vita, più che mai.
Mongo
 

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