Riscaldamento pre gara

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Riscaldamento pre gara

Messaggioda Andygara05 il sab mar 19, 2022 9:40 pm

Buongiorno
Vorrei sapere che tipo di riscaldamento pre gara dovrei effettuare per avere le migliori performance in partita
Se fa caldo o freddo devo variare il riscaldamento?
Grazie
Andygara05
 
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